Analiza transakcyjna

CZYLI w co gramy i z jakiego powodu?
Jak komunikować się świadomie, aktywnie i asertywnie?!

Czy możliwe jest życie, zarówno prywatne jak i zawodowe, bez gier?
Eksperci twierdzą, że nie. Taka jest nasza natura. Gry są elementem życia. Istnieją gry, które trwają kilka minut i kończą się już po dwóch, trzech „ruchach”. Bywają też takie, które mogą trwać tygodniami, miesiącami, a nawet latami – prowadzimy je niekiedy z rodzicami, szefem, partnerem. Jaki mają wpływ na nasze codzienne funkcjonowanie? Z jakiego powodu czujemy nieprzyjemne napięcie podczas niektórych rozmów i mamy wrażenie, że spotyka nas to już po raz kolejny? Z jakiego powodu obie strony wychodzą ze spotkania z poczuciem, że coś poszło nie tak? I co takiego gry mają w sobie, że tak nas pociągają pomimo późniejszych konsekwencji? Jakie elementy Analizy Transakcyjnej mogą nam pomóc żyć autentycznie i realizować swoje cele?

Aby znaleźć odpowiedzi na te i inne pytania zapraszamy w ramach Akademii Zarządzania Energią zapraszamy na 2 dniowe szkolenie, którego celem jest:

• przybliżenie Ci metody Analizy Transakcyjnej, dla jej zrozumienia i nazywania zjawisk Cię otaczających, pokazania czemu podbija serca i umysły ludzi na całym świecie
• refleksja osobista dotycząca Twoich dotychczasowych zachowań, sposobów komunikowania się i tworzenia relacji na podstawie indywidualnych wyników kwestionariusza obserwacyjnego stanów Ja wg. AT
• nauczenie się rozpoznawania i nazywania rodzajów transakcji, w które wchodzimy, a także świadomego tworzenia relacji konstruktywnych
• poznanie mechanizmu gier psychologicznych, a tym samym nauczenie się przerywania gier bądź nie podejmowania przynęt, osłabiających Cię emocjonalnie i energetycznie
• nauczenie się uważności na swoje zachowania i kreowania adekwatnych zachowań, nie nawykowych/skryptowych, wynikających z reakcji na bodźce

ZAPRASZAMY, jeśli chcesz:

• zdobyć „instrukcję obsługi” siebie i innych – poznać swoje stany JA i jakie są ich konsekwencje dla Ciebie i otoczenia
• dowiedzieć się, co sprawia, że myślisz, czujesz i działasz Ty oraz inni w określony sposób – jakie typy transakcji najczęściej stosujesz w rozmowach
• zdobyć narzędzia, aby wpływać na swoje zachowania i zyskiwać jak największy z nich pozytywny efekt / impakt / zwrot
• dowiedzieć się co zrobić, aby zmieniać wybrane aspekty swoich zachowań, tak aby szybciej i skuteczniej wybierać najlepsze rozwiązania dla danych sytuacji i relacji – czyli jakie znaki rozpoznania wysyłasz i przyjmujesz?
• przyjrzeć się źródłom swoich zachowań, które konstruktywnie lub destrukcyjnie wpływają na relacje z samym sobą i innymi w życiu prywatnym i zawodowym – wewnętrzne trio: Rodzic, Dorosły, Dziecko
• poznać sposoby komunikowania się, tzw. transakcje proste, skrzyżowane i ukryte, których konsekwencją jest strata lub zysk emocjonalny czy finansowy – czyli zrozumieć, jak ludzie zyskują lub tracą energię w relacjach
• zobaczyć jakie gry psychologiczne lub gry władzy inicjujesz lub podejmujesz
• zastanowić się jaki jest Twój skrypt życiowy, co możesz zmienić, aby osiągać zaplanowane cele i być świadomym kreatorem własnego życia
• przyjrzeć się temu, na co poświęcasz czas, jakie masz tego efekty, co możesz wykluczyć, a co warto nadal pielęgnować
• poznać różnego rodzaju drivery, czyli wewnętrzne przymusy realizowania czegoś, zachowania się w określony sposób
• przeanalizować, na bazie posiadanej wiedzy, różnego rodzaju gry psychologiczne, które mogą być barierą w osiąganiu sukcesów

Cena: 1500 zł netto (23% VAT)

Termin: 26-27.03.2020, Warszawa  9.00 -17.00

Rezerwacja miejsca następuje po zgłoszeniu swojej obecności na adres violetta@kirov.pl i dokonaniu wpłaty wskazanej w mailu potwierdzającym na wskazane konto.

Cena 2-dniowego szkolenia wraz z materiałami poszkoleniowymi oraz obiadem i przekąskami + dla chętnych i za zgodą trenera 3 dzień (28.03)